Các món làm từ thịt heo quen thuộc đôi khi làm chúng ta quá ngán, hãy làm mới thịt heo bằng món ăn kết hợp cùng măng tây này nhé! Thịt heo giàu dinh dưỡng, măng tây nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng, đúng là một món ăn tốt cho sức khỏe!

Nguyên liệu gồm có:

• Thịt heo xông khói 100 Gr

• Măng tây 200 Gr

• 0 một ít

• Bột năng 5 Muỗng canh

• Mật ong 2 Muỗng canh

• Muối một ít (1 chút)

• Mè 2 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

chuẩn bị sẵn các nguyên liệu

2

Măng tây lấy phần ngọn non, rửa thật sạch, luộc cùng chút muối khoảng 1 phút.

3

Vớt măng tây ra và ngâm vào nước đá để măng tây giòn. 

4

Cuộn từng miếng thịt heo với măng tây, lấy tăm ghim chặt cuộn thịt.

5

Chiên vàng các cuộn thịt.

6

 Làm sốt mè: bột năng quậy tan với nước nguội. Mè rang vàng. Nấu tan hỗn hợp mật ong với chút muối và nước, cho bột năng vào quậy đều để hỗn hợp sánh, sau cùng cho mè vào. 

7

Nhúng từng cuộn thịt đã chiên vào sốt mè.Trình bày thịt cuộn ra dĩa.

8

Món Thịt heo cuộn măng tây này dùng nóng hay nguội đều ngon!CHÚC NGON MIỆNG NHÉ!
Tổng hợp & BT: Ngọc Hương (NauNgon.com)